آموزش مسائل زناشویی به دختر و پسرهای جوان
آموزش مسائل زناشویی به دختر و پسرهای جوانآموزش مسائل زناشویی به دختر و پسرهای جوان
آموزش مسائل زناشویی به دختر و پسرهای جواندرباره من
مریم و سعید فرزندانی از آدم و حوا زیر سقف آسمان روزی به هم دل بستند و هم پیمان شدند که تا همیشه با هم باشند
هدیه های آسمانی مان سروش و سینا را عاشقانه عشق می ورزیم
و آرزومند آرزوهای سبز و جاودانشان هستیم
مقدم شما بازدید کننده ی گرامی گلباران....
ادامه...
۷ مطلبی که آقایون تصور میکنند همسرشان دوست دارد
آیا همیشه تلاش هایتان برای تاثیرگذاری بر روی همسرتان بی نتیجه می ماند؟ آیا او عصبانی می شود و تمام تلاش های شما را زیر سوال می برد؟
آقایون همیشه دوست دارند که نظر همسرشان را به خود جلب کنند، اما متاسفانه همانطور که در قسمت اول این مقاله هم گفته بودم، معمولا راه نادرست را انتخاب می کنند. به همین دلیل نمی توانند موفق شوند و به نتیجه دلخواهشان دست پیدا کنند.
۷ مطلبی که آقایون تصور میکنند همسرشان دوست دارد
آیا همیشه تلاش هایتان برای تاثیرگذاری بر روی همسرتان بی نتیجه می ماند؟ آیا او عصبانی می شود و تمام تلاش های شما را زیر سوال می برد؟
آقایون همیشه دوست دارند که نظر همسرشان را به خود جلب کنند، اما متاسفانه همانطور که در قسمت اول این مقاله هم گفته بودم، معمولا راه نادرست را انتخاب می کنند. به همین دلیل نمی توانند موفق شوند و به نتیجه دلخواهشان دست پیدا کنند.
در این قسمت ۷ تصور غلط آقایون از کارهایی که تصور می کنند خانم ها دوست دارند، آمده است. با مطالعه آن در می یابید که کجای کارتان ایراد دارد. پس از خواندن متوجه می شوید که چرا دفعه قبل قرار ملاقات شما مطابق میلتان پیش نرفت.
آیا به خاطر برخی تصوران ذهنی غلط خودتان نبود؟
۱- سعی می کنید تمام وقت خود را با او بگذرانید
دلیل نادرستی این عمل: درست است که او میل دارد بعضی مواقع در کنار شما باشد، اما اگر شما دائما برروی با هم بودنتان پافشاری کرده و سماجت به خرج دهید، خود را به صورت فردی نیازمند و وابسته جلوه می دهید و او به تدریج از شما اشباع می شود.
در عوض چه کاری انجام دهید: او احتمالا انتظار دارد که زمانی را در کنار هم به انجام کارهای مورد علاقه تان بپردازید و از وجود یکدیگر لذت ببرید، اما نباید خود را به زور در کارهایی که به شما ارتباطی ندارد، وارد کنید. مثل زمانی که با دوستانش به بیرون می رود یا جلسه ای دخترانه دارند. البته باید توجه داشته باشید که اگر به انجام کار خاصی علاقه ندارد، نباید او را به زورَ، وادار به آن نمایید.
۲- میخواهید در نظافت کمک کنید اما همه چیز را به هم میریزید
دلیل نادرستی این عمل: گاهی اوقات لطف و مرحمت شما چندان موثر واقع نمی شود. به عنوان مثال آیا زمانی که تصمیم می گیرید شام درست کنید، قابلمه های کثیف را در دستشویی رها می کنید تا خانمتان آنها را بشوید؟ زمانیکه می خواهید وان و دستشویی را تعمیر کنید چرک و کثافت را بر روی زمین می ریزید؟ اگر چنین است نه تنها لطف و مرحمت شما هیچ سودی ندارد بلکه باعث خشمگین کردن او نیز می شود.
در عوض چه کاری انجام دهید: اگر می خواهید در کارهای خانه (و هر کار دیگری) به او کمک کنید، پیش از هر چیز باید مطمئن شوید که سودمند واقع خواهید شد. بهتر است به جای اینکه هر شب غذا درست کنید و توده ای از ظرف های کثیف را برایش یادگاری بگذارید، این کار را هر چند وقت یکبار انجام دهید، اما به درستی و با رعایت کمال نظافت.
۳- تمام احساسات خود را به زبان می آورید
دلیل نادرستی این عمل: خانم ها مردهای احساساتی را دوست دارند، اما اگر مردی عواطف درونی اش را بیش از اندازه بروز دهد، به مزاج خانم ها سازگار نیست. صحبت کردن در مورد روابط گذشته، مسائل کاری، مشکلات خانوادگی جزء مواردی هستند که از شما یک فرد احساساتی و بی ثبات می سازند.
در عوض چه کاری انجام دهید: شما باید تعادل را نگه دارید : احساسات درونی خود را بدون اینکه بیش از اندازه عاطفی جلوه کنید، بروز دهید. بهترین راه برقراری تعادل این است که ببینید او تا چه حد احساسات درونی خودش را با شما در میان می گذارد؛ اگر او تمام داستان زندگیش را با شما در میان نمی گذارد پس شما هم ملزم به انجام چنین کاری نیستید.
۴- بیش از اندازه صادق هستید
دلیل نادرستی این عمل: صداقت بیش از اندازه هم گاهی درد سر ساز می شود. به عنوان مثال اگر به او بگویید که آنقدرها که باید و شاید به دست پختش علاقه ندارید صرفا او را آزرده ساختید. او در مورد خودش احساس بدی پیدا می کند و رفته رفته علاقه خود را نسبت به شما از دست می دهد.
در عوض چه کاری انجام دهید: خوب دقت کنید زیرا این نکته از اهمیت خاصی برخوردار است: صداقت در مواردی نظیر خیانت، مسائل مالی و خانوادگی معنا پیدا می کند، و در مورد مطالب کوچکی نظیر ” تو از این لباس خوشت می یاد؟” یا “فکر می کنی اون خانمه خوشگله؟” آنقدرها هم که فکر می کنید مهم نیست. گاهی دروغ های مصلحتی مفید تر از صداقت هستند. اگر صداقت بیش از اندازه سبب می شود تا همسرتان در مورد خودش احساس بدی پیدا کند در حالیکه یک دروغ جزئی همه چیز را حل کرده و رنجش خاطر را نیز از بین می برد، مطمئنا دروغ مصلحتی انتخاب مناسب تری است.
۵- می خواهید تمام هزینه ها را پرداخت نمایید
دلیل نادرستی این عمل: دست و دلبازی خیلی خوب است اما اندازه ای دارد. یک خانم به این دلیل که شاید روزی از شما جدا شود و یا منتی بر روی دوشش نباشد، نیاز دارد که گاهی روی پای خودش بایستد. به این دلیل اصرار ورزیدن برای حساب کردن و پرداخت تمام هزینه ها کار درستی نیست و باعث می شود که او با شما راحت نباشد.
در عوض چه کاری انجام دهید: شما باید تعارف کنید؛ به ویژه در ابتدای شکل گیری رابطه. می توانید قدری پافشاری هم به خرج دهید اما بیشتر از دو مرتبه خوب نیست. بعد عکس العمل او را زیر نظر بگیرید و سعی کنید احساس ناخوشایندی در او ایجاد نکنید. اگر او واقعا می خواهد هزینه ها را پرداخت نماید، خوب می توانید دنگی بیرون روید.
۶- با همسرتان وارد حمام می شود
دلیل نادرستی این عمل: شاید خیلی مواقع این کار را دوست داشته باشد، اما باید مواردی از این قبیل را نیز در نظر بگیرید: آیا روز بدی نداشته؟ احساس بدی ندارد؟ یا خواستهای جنسی شما باعث آزار و اذیت او نمی شود؟
در عوض چه کاری انجام دهید: خانم ها معمولا برای ایجاد آرامش و فراموش کردن مشکلات دوش می گیرند. پس سعی کنید حال و حوصله او را تشخیص دهید و بدانید که او در هر زمان نیازمند چیست. تصور نکنید که حمام رفتن او به منزله نوعی دعوتنامه جنسی است. فراموش نکنید که گاهی اوقات دوست دارد در خلوت و تنهایی خودش سیر کند.
۷- هیچ گاه جدی نیستید
دلیل نادرستی این عمل: اگر در زمان عصبانیت برای در هم شکستن سکوت ناخوشایندی که بر جمع حکمفرماست، شروع کنید به تعریف کردن جوک های مسخره، او واقعا ناراحت شده و احساساتش جریحه دار می شود. در حقیقت او با مشاهده چنین واکنشی از جانب شما تصور می کند که قصد فرار کردن از واقعیت های زندگی را دارید و چیزی جز یک دلقک نیستید.
به راستی انتظار یک خانم چیست
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اگر دائما در حال انجام رفتارهای آزاردهنده ذکر شده هستید ناراحت نباشید. تشخیص تمام نیازهای خانم ها کاری است بس دشوار اما پس از خواندن این مقاله شما می توانید خود را از گناهان کوچکی که هر کسی ممکن است به آنها آلوده باشد پاک کنید.
باور کنید که: اگر شما نکات مذکور را در زندگی خود به کار بندید او ممنون شما خواهد شد و برای عواطف و احساساتتان ارزش بیشتری قائل می شود. بنابراین اندکی درون گرا باشید و بعد به راه خود ادامه دهید، به طور قطع در تمام قرارهای خود پیروز خواهید شود.
اگر مردی عواطف درونی اش را بیش از اندازه بروز دهد، به مزاج خانم ها سازگار نیست. صحبت کردن در مورد روابط گذشته، مسائل کاری، مشکلات خانوادگی جزء مواردی هستند که از شما یک فرد احساساتی و بی ثبات می سازند.
در عوض چه کاری انجام دهید: شما باید تعادل را نگه دارید : احساسات درونی خود را بدون اینکه بیش از اندازه عاطفی جلوه کنید، بروز دهید. بهترین راه برقراری تعادل این است که ببینید او تا چه حد احساسات درونی خودش را با شما در میان می گذارد؛ اگر او تمام داستان زندگیش را با شما در میان نمی گذارد پس شما هم ملزم به انجام چنین کاری نیستید.
۴- بیش از اندازه صادق هستید
دلیل نادرستی این عمل: صداقت بیش از اندازه هم گاهی درد سر ساز می شود. به عنوان مثال اگر به او بگویید که آنقدرها که باید و شاید به دست پختش علاقه ندارید صرفا او را آزرده ساختید. او در مورد خودش احساس بدی پیدا می کند و رفته رفته علاقه خود را نسبت به شما از دست می دهد.
در عوض چه کاری انجام دهید: خوب دقت کنید زیرا این نکته از اهمیت خاصی برخوردار است: صداقت در مواردی نظیر خیانت، مسائل مالی و خانوادگی معنا پیدا می کند، و در مورد مطالب کوچکی نظیر ” تو از این لباس خوشت می یاد؟” یا “فکر می کنی اون خانمه خوشگله؟” آنقدرها هم که فکر می کنید مهم نیست. گاهی دروغ های مصلحتی مفید تر از صداقت هستند. اگر صداقت بیش از اندازه سبب می شود تا همسرتان در مورد خودش احساس بدی پیدا کند در حالیکه یک دروغ جزئی همه چیز را حل کرده و رنجش خاطر را نیز از بین می برد، مطمئنا دروغ مصلحتی انتخاب مناسب تری است.
۵- می خواهید تمام هزینه ها را پرداخت نمایید
دلیل نادرستی این عمل: دست و دلبازی خیلی خوب است اما اندازه ای دارد. یک خانم به این دلیل که شاید روزی از شما جدا شود و یا منتی بر روی دوشش نباشد، نیاز دارد که گاهی روی پای خودش بایستد. به این دلیل اصرار ورزیدن برای حساب کردن و پرداخت تمام هزینه ها کار درستی نیست و باعث می شود که او با شما راحت نباشد.
در عوض چه کاری انجام دهید: شما باید تعارف کنید؛ به ویژه در ابتدای شکل گیری رابطه. می توانید قدری پافشاری هم به خرج دهید اما بیشتر از دو مرتبه خوب نیست. بعد عکس العمل او را زیر نظر بگیرید و سعی کنید احساس ناخوشایندی در او ایجاد نکنید. اگر او واقعا می خواهد هزینه ها را پرداخت نماید، خوب می توانید دنگی بیرون روید.
۶- با همسرتان وارد حمام می شود
دلیل نادرستی این عمل: شاید خیلی مواقع این کار را دوست داشته باشد، اما باید مواردی از این قبیل را نیز در نظر بگیرید: آیا روز بدی نداشته؟ احساس بدی ندارد؟ یا خواستهای جنسی شما باعث آزار و اذیت او نمی شود؟
در عوض چه کاری انجام دهید: خانم ها معمولا برای ایجاد آرامش و فراموش کردن مشکلات دوش می گیرند. پس سعی کنید حال و حوصله او را تشخیص دهید و بدانید که او در هر زمان نیازمند چیست. تصور نکنید که حمام رفتن او به منزله نوعی دعوتنامه جنسی است. فراموش نکنید که گاهی اوقات دوست دارد در خلوت و تنهایی خودش سیر کند.
۷- هیچ گاه جدی نیستید
دلیل نادرستی این عمل: اگر در زمان عصبانیت برای در هم شکستن سکوت ناخوشایندی که بر جمع حکمفرماست، شروع کنید به تعریف کردن جوک های مسخره، او واقعا ناراحت شده و احساساتش جریحه دار می شود. در حقیقت او با مشاهده چنین واکنشی از جانب شما تصور می کند که قصد فرار کردن از واقعیت های زندگی را دارید و چیزی جز یک دلقک نیستید.
به راستی انتظار یک خانم چیست
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اگر دائما در حال انجام رفتارهای آزاردهنده ذکر شده هستید ناراحت نباشید. تشخیص تمام نیازهای خانم ها کاری است بس دشوار اما پس از خواندن این مقاله شما می توانید خود را از گناهان کوچکی که هر کسی ممکن است به آنها آلوده باشد پاک کنید.
باور کنید که: اگر شما نکات مذکور را در زندگی خود به کار بندید او ممنون شما خواهد شد و برای عواطف و احساساتتان ارزش بیشتری قائل می شود. بنابراین اندکی درون گرا باشید و بعد به راه خود ادامه دهید، به طور قطع در تمام قرارهای خود پیروز خواهید شود
۱۰ باور اشتباه درمورد روابط زناشویی
فکر میکنید رابطهتان شکست خورده است چون شما و همسرتان قوانین یا استانداردهای خاصی را دنبال نمی‌کنید؟ در این مقاله به ۱۰ تصور متداول غلط و خطرناک برای روابط اشاره می‌کنیم.
اشتباه ۱: یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.
• شما هیچوقت نمی‌توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید. شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.
۱۰ باور اشتباه درمورد روابط زناشویی
اشتباه ۱: یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.
• شما هیچوقت نمی‌توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید. شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.
• شما نمی‌توانید با شبیه شدن به طرزفکر همسرتان، مشکلات رابطهتان را حل کنید. زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند. سعی در تغییر طرزفکرتان کاری غیرطبیعی و حتی خطرناک است.
• باید تشخیص دهید که یک رابطه وقتی با کسی باشید که زندگی‌تان را غنی‌تر کرده است، لذت‌بخش‌تر خواهد بود. باید تفاوت‌هایتان را تحسین کنید.
اشتباه ۲: یک رابطه عالی نیازمند عشقی عالی است.
• بله، زندگی شما در کنار همسرتان باید توام با عشق باشد. اما خودتان را گول نزنید و انتظار یک عشق غیرواقعی هالیوودی را نداشته باشید. واقعیت این است که در دنیای واقعی، عاشق بودن به معنی افتادن در دام عشق نیست.
• عاشق شدن تنها اولین قدم عشق است. ماندن در آن مرحله کار دشواری است. یک رابطه بالغ از شور و شوق اولیه عشق به عشقی ماندگارتر و عمیق‌تر تبدیل می‌شود.
• این اشتباه متداول را مرتکب نشوید که فکر کنید وقتی آن شور اولیه فروکش می‌کند، دیگر عاشق نیستید. پاسخ این نیست که رابطه‌ای جدید را شروع کنید که بتوانید دوباره آن شور اولیه عشق را به دست آورید. پاسخ این است که یاد بگیرید چطور به مراحل بعدی عشق قدم بگذارید و تجربه‌ای عمیق‌تر داشته باشید.
اشتباه ۳: یک رابطه عالی نیازمند قدرت حل مشکل بالا است.
• در این دام نیفتید که باور کنید شما و همسرتان اگر نتوانید مشکلات و مشاجرات جدی‌تان را حل کنید، نمی‌توانید شاد و خوشبخت باشید. نود درصد از مشکلات رابطه قابل حل نیستند.
• مسائلی وجود دارد که شما و همسرتان سر آن تفاهم ندارید و هیچوقت هم تفاهم پیدا نخواهید کرد. چرا نمی‌توانید یکبار برای همیشه این مسائل و مشکلات را حل کنید؟ دلیلش این است که برای این منظور باید یکی از شما ارزش‌ها و اعتقادات خود را قربانی کند.
• می‌توانید خیلی ساده تصمیم بگیرید که در آن موارد اختلاف داشته باشید و بااینکه در مورد آن موضوع به نزدیکی احساسی نرسیده‌اید اما از نظر احساسی به هم نزدیک باشید.
اشتباه ۴: یک رابطه عالی نیازمند داشتن علایق مشترک است که شما را برای همیشه به هم وصل کند.
• اگر علایق و فعالیت‌های مشترک نداشته باشید، رابطهتان هیچ اشکالی ندارد.
• اگر شما و همسرتان خودتان را مجبور میکنید که در فعالیت‌هایی مشترک شرکت کنید اما نتیجه آن چیزی جز استرس، فشار و مشاجره نخواهد بود، به هیچ‌وجه این کار را نکنید.
اشتباه ۵: یک رابطه عالی، یک رابطه مسالمت‌آمیز و آرام است.
• از مشاجره کردن به این دلیل که فکر میکنید نشانه ضعف یا شکست رابطه است، نترسید. حتی سالم‌ترین زوج‌ها هم گاهی دعوا میکنند.
• به دعوا و مشاجره اگر به طور درستی نگاه شود، می‌تواند با الف) خالی کردن فشار و ب) ایجاد تدریجی حس آرامش و اعتماد که دانستن اینکه می‌توانید احساساتتان را بدون تحقیر شدن یا نادیده گرفته شدن، ابراز کنید، به رابطه کمک کند.
• به جای اینکه نگران تعداد دفعات مشاجراتتان باشید، باید نگران نحوه مشاجراتتان باشید. در زیر چند راهنمایی برایتان آورده‌ایم:
- به هیچ وجه از موضوع نگذرید یا طی مشاجره ارزش همسرتان را پایین نیاورید.
- فقط به این دلیل که مشاجره تحریک‌آمیز است، به دنبال آن نباشید.
- از به دست آوردن نزدیکی احساسی در انتهای مشاجره خودداری نکنید.
اشتباه ۶: یک رابطه عالی امکان بیرون ریختن احساساتتان را برایتان فراهم می‌کند.
• بیرون ریختن حرف‌های دلتان شادی احساسی خوب به شما بدهد اما وقتی در زمانی نامناسب، حرفی نامناسب از دهانتان بیرون بیاید، احتمال خراب کردن همیشگی رابطهتان وجود دارد. وقتی یک طرف نتواند طرف مقابل خود را بخاطر حرفی که طی یکی از همین زمان‌های دردودل بدون سانسور زده شده، ببخشد، روابط بسیاری برای همیشه خراب خواهد شد.
• قبل از اینکه حرفی به زبان بیاورید که پشیمان شوید، زبانتان را گاز بگیرید و لحظه‌ای به حرفی که میخواهید بزنید فکر کنید. حرف‌هایی که در چنین مواقعی زده می‌شود خیلی وقت‌ها احساس واقعی ما نیستند و نباید مطرح شوند—مخصوصاً اگر مخرب باشند.
اشتباه ۷: یک رابطه عالی ارتباطی به رابطه‌جنسی ندارد.
• این باور که رابطه‌جنسی مهم نیست تصوری خطرناک و مخرب است. رابطه‌جنسی وقفه‌ای عالی از فشارهای زندگی روزانه برای دو طرف فراهم می‌کند و باعث می‌شود دو طرف بتوانند سطح بالایی از صمیمیت و نزدیکی را تجربه کنند.
• شاید رابطه‌جنسی همه چیز نباشد اما اگر منبع خستگی و یکنواختی رابطهتان همین باشد، ۹۰ درصد مقیاس اهمیت را از آنِ خود می‌کند. اگر زندگی جنسی شما راضی‌کننده نباشد، به مسئله‌ای بسیار بزرگ تبدیل خواهد شد. از طرف دیگر، زوج‌هایی که زندگی‌جنسی راضی‌کننده دارند، در مقیاس اهمیت، فقط ۱۰ درصد را به سکس اختصاص می‌دهند.
• نباید فکرتان را محدود کنید که رابطه‌جنسی فقط منحصر به رابطه فیزیکی است. نوازش کردن، در آغوش گرفتن، گرفتن دست‌ها و هر طریق دیگری که بتواند آرامش فیزیکی به شما و همسرتان بدهد می‌تواند یک زندگی جنسی راضی‌کننده به شمار رود.
اشتباه ۸: یک رابطه عالی بعد از اشتباه یکی از طرفین، باقی نخواهد ماند.
• هیچکس کامل نیست. تازمانیکه اشتباهات همسرتان همراه با سوءاستفاده از شما نبوده و مخرب نباشد، می‌توانید یاد بگیرید با آنها زندگی کنید.
• به جای متمرکز شدن بر کمبودهای همسرتان، خصوصیاتی از او که اوایل برایتان جذاب بود را به یاد آورید. شاید بعضی از این خصیصه‌های ذاتی بخشی از آن جذابیت اولیه بوده‌اند؟ فقط به این دلیل که رفتاری عمومی نیست به این معنی نیست که برای رابطه مسموم و خطرناک است.
• مراقب باشید که تفاوت بین یک تغییر رفتار همسرتان و یک مشکل جدی را درست تشخیص دهید. مشکلات جدی که مخرب و آزاردهنده هستند، اعتیاد و سوءاستفاده‌ها و آزارهای جسمی/روحی است. برخلاف خصیصه‌های ذاتی، اینها رفتارهایی هستند که باید یاد بگیرید با آنها زندگی کنید.
اشتباه ۹: برای عالی نگه داشتن رابطه، فقط یک راه درست وجود دارد.
• هیچ راه درست مشخصی برای یک همسر خوب بودن، پدر یا مادر خوب بودن یا کنار آمدن با مشکلات رابطه وجود ندارد.
• به جای اینکه از استانداردهایی که در کتاب‌ها خوانده‌اید یا از دوستان شنیده‌اید، تبعیت کنید، بهتر است راهی را انتخاب کنید که به دردتان می‌خورد. اگر روشی که شما و همسرتان پیش گرفته‌اید، نتیجه دلخواهتان را ایجاد می‌کند، همان را پیش بگیرید. اگر هر دو شما با اصول و قواعد مخصوص خودتان راحت هستید، می‌توانید قوانین خودتان را داشته باشید.
• یادتان باشد، درمورد طریقه ابراز احساس همسرتان سخت‌گیر و خشک نباشید. هیچ راه خاصی برای ابراز عشق و علاقه وجود ندارد. این واقعیت که همسرتان به طریقی متفاوت احساسات خود را ابراز می‌کند، باعث نمی‌شود که این احساسات اصالت و ارزش کمتری داشته باشد.
اشتباه ۱۰: رابطهتان زمانی می‌تواند عالی باشد که همسرتان را آنطور که دوست دارید تغییر دهید.
• در این دام این باور نیفتید که اگر بتوانید همسرتان را تغییر دهید، رابطهتان بهتر خواهد شد.
• این تصور بچگانه که عاشق شدن به این معنی است که کسی را پیدا کنید که مسئول خوشبختی شما باشد. شما باید مسئولیت خوشبختی خودتان را قبول کنید.
• اگر رابطهتان توام با فشار است، مهمترین فردی که باید تغییر کند، خودتان هستید. وقتی نقص‌ها و ایرادات خود که موجب تخریب رابطه شده را پیدا کنید، می‌توانید تصمیم بگیرید که آنها را از زندگی خود بیرون کنید.
۱۰۰ سوأل جالب که می توانید از نامزد خود بپرسید !!
به دلایل مختلف ، خیلی از پسرها همیشه به دنبال این هستند که در اولین ملاقات خود ، پشت سرهم سوألهایی از دوست دختر خود بپرسند ، شما چطور ؟ دلایلتان چیست ؟
- شاید می خواهید روز تولد بهتری را تدارک ببینید ؟
- یا اینکه با او خودمانی تر بشوید؟
- شاید هم اولین بار است و هول شده اید و نمی دانید چطور سر صحبت را باز کنید ؟
در اینجا به ۱۰۰ سوأل که می توانید شما را از آن حالت یخ بودن درآورد و وادار به صحبت کند ، اشاره کرده ایم ، آنها را یکبار بخوانید و بعد نظر دهید ، موافقید؟!
و لطفا” بخاطر داشته باشید ، همه ی این سوالها جنبه ی طنز دارد ، اگر فهرستی کامل از همه ی آنها را به یکباره جلوی روی دوست دختر خود قرار دهید ، مسلما” او وحشت زده ، از شما فراری می شود ، مطمئنا” دوست ندارید که این طور شود ؟!!
تنها هر بار دو یا سه تا از آن را انتخاب کنید تا سر صحبت را باز کنید .
حتما” شما هم بارها و بارها در برخورد با مردم چیزهای عجیبی دیده اید و از آن درس عبرت گرفته اید ، شاید افراد با هم فرق کنند ولی تقریبا” در یک مواردی با هم شبیه اند ، بطور مثال ، شاید دوست دختر جدید شما هم بخواهد در مواقعی شما را غافلگیر کند ، مراقب باشید !!
او را مجبور نکنید به سوالاتی که مایل نیست ، یا خود را تحت فشار می بیند ، پاسخ دهد . بهتر است در پرسش موضوعات محرمانه و شخصی او بسیار محتاط باشید ، به خصوص اگر هنوز با هم خیلی صمیمی نشده اید .
۱- بهترین شغل شما تا کنون چه بوده ؟
۲- بدترین شغل شما چه بوده ؟
۳- اسامی تمام جاهایی را که تا به حال در آن مشغول بوده ای را بگویید ؟
۴- بهترین دوست شما چه کسی است ؟
۵- در مورد خانواده خود حرف بزنید ؟
۶- در مورد وابستگان خود صحبت کنید ؟
۷- اولین ماشین شماچه بوده ؟
۸- هنرپیشه مورد علاقه شما کیست ؟
۹- سرگرمی های مورد علاقه شما چیست ؟
۱۰- چه آهنگهایی را دوست داری ؟
۱۱- مهم ترین تغییرات و تحولات در زندگی شما چه بوده ؟
۱۲- اولین دوست دختر / دوست پسر خود چه کسی بود ؟
۱۳- اولین باری که کسی را بوسیدی با چه کسی و کی بود؟
۱۴- وحشتناک ترین کاری که تا به حال کرده ای چه بوده ؟
۱۵-تا به حال دستگیر شده اید ؟
۱۶- وابستگی سیاسی دارید ؟
۱۷- تا به حال به فرد دلخواه خود رای داده اید ؟
۱۸- دارو مصرف می کنید ؟
۱۹- خرید کردن را دوست دارید ؟
۲۰- در چه وقت احساس راحتی می کنید ؟
۲۱- اگر تنها باشید دوست دارید چه کار کنید ؟
۲۲- آیا تا به حال یک شب تا صبح بیدار مانده اید ؟
۲۳- اهل پس انداز هستید ؟
۲۴- پول خود را بیشتر صرف چه چیزهایی می کنید ؟
۲۵-اگر یک چک پول ۱۰۰ هزاری پیدا کنید ، چه میکنید ؟
۲۶- آیا بچه دوست دارید ؟
۲۷- فکر می کنی از عهده تربیت یک بچه بر می آیید ؟!
۲۸- به نظر شما والدین خوب ، چه خصوصیاتی دارند ؟
۲۹- آیا شما فرد رمانتیکی هستید ؟
۳۰- تا به حال حیوان خانگی داشته ای ؟ آیا شده آن را گم کنید ؟
۳۱- سگ یا گربه ؟
۳۲- حیوانات خانگی شما مشکلی ندارند ؟!
۳۳- موقع خواب چه لباسی می پوشید ؟
۳۴- اگر قرار باشد شبی بیدار باشید ، نوع غذای دلخواه نیمه شب شما چیست ؟
۳۵- اهل ورزش هستید ؟
۳۶- تا به حال محبت پدر و مادر خود را دیده اید ؟!!
۳۷- آیا کره بادام زمینی دوست داری یا …؟؟
۳۸- از چه غذایی بیزارید ؟
۳۹- چه غذایی را بیشتر از همه دوست دارید ؟
۴۰- نوشیدنی مورد علاقه شما چیست ؟
۴۱-بهترین روز شما چه روزی است ؟
۴۲- چند عدد سی دی دارید ؟!
۴۳- چند عدد دی وی دی دارید ؟!
۴۴- برای چه چیزهایی پول خرج می کنید ؟
۴۵- آیا چیز غیر عادی در شما وجود دارد ؟
۴۶- بالای سر تخت شما معمولا” چه چیزهایی است ؟
۴۷- به نظر خودتان شما خسیس هستید یا مقتصد ؟!
۴۸-آیا همزمان عاشق دو نفر شده اید ؟!!
۴۹- چه رتبه ای را در دبیرستان داشته اید ؟
۵۰ – معلم خود را دوست داشتی ؟
۵۱ – کسی از فامیل شما تا به حال به زندان رفته است ؟
۵۲- پیتزای مورد علاقه شما چیست ؟
۵۳ – قهوه را تلخ دوست دارید یا با شیر ؟
۵۴- آیا لیوان شما همیشه پر است یا نیمه خالی است ؟
۵۵- آیا سوء تعذیه دارید یا تا به حال با آن مواجه شده اید ؟
۵۶- تا حالا از گاو شیر دوشیده ای !؟
۵۷- تا به حال گاوی به شما حمله کرده است ؟
۵۸- عادت دارید دوش بگیرید یا حمام وان ؟!!
۵۹- مناطق کوهستانی را دوست دارید یا سواحل دریا ؟
۶۰- ترجیج می دهید با کدامیک سفر کنید ؟ هواپیما ، قطار ، ماشین ؟
۶۱- فیلم های مورد علاقه شما چیست ؟
۶۲- بدترین فیلمی که تا به حال دیده اید چه بوده ؟
۶۳- بهترین کنسرتی که رفته ای چه بوده ؟
۶۴- نوشیدنی گاز دار ،بدون قند یا فقط قهوه ؟
۶۵- بهترین تعطیلات شما کی بوده ؟
۶۶-اگر قرار باشد همین فردا بازنشست بشوید ،دوست دارید چه کار کنید ؟
۶۷- بدترین تعطیلات شما کی بوده ؟
۶۸- سه مکانی را که واقعا” دوست دارید ببینید کجاست ؟
۶۹- بدترین رئیس شما چه کسی بوده ؟
۷۰- کاری را که واقعا” قادر به انجام آن نیستید ، چیست ؟
۷۱- دوست داشتید چه نیروهای خارق العاده ای را داشته باشید ؟!
۷۲- تا به حال ماساژ گرفته اید !!؟
۷۳- در تصور شما یک شام رمانتیک واقعی چیست ؟
۷۴- عجیب ترین خریدی که تا به حال کرده اید چیست ؟
۷۵- موقعی که به بی پولی مواجه شدید چه طور پول را جور کرده اید ؟
۷۶- تا به حال خون اهدا کرده اید ؟
۷۷- در مورد کدام تفریحات خود مثل ، مسابقات ورزشی ، کنسرت ، …. بدون آنکه به قیمت بلیط آن اهمیت دهید ، پول می دهید ؟
۷۸- آیا تا به حال برنده جایزه نقدی شد ه اید ؟
۷۹- آیا تا به حال در قرعه کشی برنده شده اید ؟
۸۰- با جوایز خود در قرعه کشی چه کار کرده اید ؟
۸۱- آیا شما وسواسی هستید ؟
۸۲- چه کسانی را اصلا” نمی توانید تحمل کنید ؟
۸۳- جای شلوغ را ترجیح می دهی یا خلوت ؟
۸۴- دوست دارید چه قدر زنده باشید و زندگی کنید ؟
۸۵- اختلالی در شنوایی یا بینایی خود دارید ؟
۸۶- آیا تا به حال با دختری دعوا کرده اید ؟
۸۷- خودت فکر می کنی لوس هستید ؟
۸۸- تند خو هستید ؟
۸۹- به نظر شما یک مرد جذاب چه کسی است ؟
۹۰- چه چیزهایی ذوق شما را فرو می نشاند ؟
۹۱- آیا در بدنتان خالکوبی دارید ؟
۹۲- آیا در بدنتان Bodypainting دارید ؟
۹۳- جایی از بدنتان را سوراخ کرده اید (Piercings) ؟
۹۴- آیا تا به حال جراحی پلاستیک انجام داده اید ؟
۹۵- آیا به کامپیوتر خیلی عادت دارید ؟
۹۶- آیا لباس های Trekee( تریکو) می پوشید ؟
۹۷- آیا با آلات موسیقی آشنا هستید ؟
۹۸- تا حالا عضو گروهی ( موسیقی ، برنامه رادیویی ، ….) بودید ؟
۹۹- چه وقتهایی بیشتر از همه دست و پای خود را گم می کنید ، یا خجالت میکشید ؟
۱۰۰- کنار ساحل دریا چگونه می گردید ؟!!
خوشتان آمد ؟! با پرسیدن تدریجی و دفعه ای این سوالات می توانید ، سر صحبت را به نوعی باز کنید و از لحظات خود لذت ببرید .
اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی نبود، چه باید بکنید
از قبل برنامه ریزی کنید
قبل از اینکه از نظر جنسی تحریک شوید، در این رابطه با همسرتان صحبت کنید و درمورد فواید استفاده از کاندوم برای داشتن یک رابطه جنسی ایمن‌تر توضیح دهید.
کاندومی با سایز مناسب تهیه کنید
افراد مختلف باید از کاندوم‌هایی با سایزهای مختلف استفاده کنند. خوشبختانه کاندوم‌ها شکل‌ها، سایزها، رنگ‌ها، طعم‌ها و بافت‌های مختلفی دارند و از جنس‌های مختلف ساخته شده‌اند، به همین علت احتمال اینکه کاندومی پیدا شود که برای همسرتان راحت باشد و بتواند یک رابطه‌جنسی لذت‌بخش داشته باشد بیشتر است. می‌توانید انواع مختلف را امتحان کنید تا یکی مناسب خودتان را پیدا کنید.
از کاندوم زنانه استفاده کنید
اگر خانمی هستید که نمی‌توانید شوهرتان را راضی به استفاده از کاندوم کنید، می‌توانید از کاندوم‌های زنانه استفاده کنید که البته نباید همزمان با کاندوم مردانه استفاده شوند زیرا تماس دو کاندوم با هم می‌تواند موجب به پارگی کاندوم‌ها شود.
نگرشتان را مشخص کنید
اصرار به استفاده از کاندوم فقط برای محافظت از خودتان نیست، بلکه اینکار همسرتان را هم مصون می‌کند. اینکه از همسرتان بخواهید از کاندوم استفاده کند نشانه این نیست که او را دوست ندارید، بلکه نشانه عشق و محبت واقعی است.
علت عدم راحتی با کاندوم را مشخص کنید
بعضی از مردها نمی‌توانند هنگام استفاده از کاندوم، نعوظ داشته باشند. خیلی وقت‌ها علت این مشکل، سایز نامناسب کاندوم است و خیلی وقت‌ها هم این مشکل علت روانی دارد. اگر تغییر کاندوم مشکلتان را حل نکرد، می‌توانید به دکتر مراجعه کنید.
جریان عشقبازی را متوقف نکنید
استفاده از کاندوم به این معنی نیست که نمی‌توانید رابطه جنسی لذت‌بخش و مفرح داشته باشید. قبل از شروع حتماً چند کاندوم کنار دستتان داشته باشید تا درصورت لزوم، نیازی به متوقف کردن جریان عشقبازی بخاطر پیدا کردن کاندوم نباشد.
چرا آقایون به خانمها نیازمندند؟
چون همسر شما:
…- وقتی غمگینید هیچگاه تنهایتان نخواهد گذاشت…
- مراقب خواهد بود که کارهایتان را سر وقت انجام دهید…
- مطمئن خواهد شد وعده غذایی خود را برای مسابقات و انجام کار از دست نمی دهید…
- از شما خواهد خواست تا عادات بدتان را ترک کنید، هر روز، هر زمان…
- سر موضوعات کوچک با شما بگو مگو خواهد کرد اما عصبانیتش برای مدت زیادی بطول نخواهد انجامید…
- باعث خواهد شد پولتان را عاقلانه تر خرج کنید…
- خواهد گفت- نگران نباش، حتی اگر بسیار جای نگرانی باشد یا اصلاً چیزی برای نگرانی وجود نداشته باشد…
- از شما انسانی دقیق و وقت شناس خواهد ساخت…
- به شما در کنترل کردن خشمتان کمک خواهند کرد…
- ۱۵ بار در روز با شما صحبت خواهد کرد که بفهمد در حال انجام چه کاری هستید…
ممکن است برخی اوقات احساس افسردگی کنید اما واقعیت این است که بدون او کاری نمی توانید بکنید… از آنجایی که خانمها هدایایی از طرف خداوند برای آقایون هستند، ارزش آنها را درک نموده و از آنها مراقبت کنید… 
تقدیم به همه دختران و پسرانی که عشق و دوستی را به اشتراک می گذارند…